设备与配件
Soufflé à la fourme d'Ambert
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
食材
-
30 g de beurre demi-sel et un peu pour les moules
-
30 g de farine de blé et un peu pour les moules
-
250 g de lait
-
150 g de fromage à pâte persillée (bleu) type fourme d'Ambert, coupée en morceaux
-
4 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
2 jaunes d'œufs
-
5 blancs d'œufs
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11.2 g
热量
814 kJ /
195 kcal
脂肪
14.2 g
纤维
0.2 g
碳水化合物
5.7 g