设备与配件
Batoniki do kieszonki
准备工作 30 分钟
总数 3小时 15 分钟
8 sztuk
食材
Nadzienie
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
300 g wody wrzącej
-
80 g orzechów laskowych
-
80 g mleka
-
40 - 50 g miodu
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Ciasto
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
40 g miodu
-
30 g jogurtu typu greckiego
-
1 jajko
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
200 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i półmiska
-
80 g płatków owsianych plus dodatkowa ilość do oprószenia batoników
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
8.5 g
热量
1849 kJ /
441 kcal
脂肪
25.7 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
48.8 g