设备与配件
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porce
食材
-
4 - 5 snítek čerstvé petržele omyté a okapané
-
1000 gramů slávek jedlých, čerstvých a srdcovek, očištěných, „bez vousů“
-
500 gramů vody
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
-
1 stroužek česneku
-
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
-
50 gramů suchého bílého vína
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
1 špetka soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
320 gramů těstovin typ spaghettini
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
36.63 g
热量
2288 kJ /
546 kcal
脂肪
9.6 g
纤维
4.7 g
碳水化合物
80.88 g