设备与配件
Sopa de bacalhau e marisco
准备工作 10 分钟
总数 1小时
8 doses
食材
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salsa15 g
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camarão c/ casca500 g
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água mais q.b. p/ cozer700 g
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vinho branco50 g
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sal1 c. chá de
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azeite35 g
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alho-francês cortado em pedaços200 g
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tomate em pedaços200 g
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açúcar amarelo10 g
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pimento vermelho cortado em cubos100 g
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malagueta (可选的) cortada em rodelas1
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1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
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massa tipo cotovelo50 g
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amêijoa limpa1000 g
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postas de bacalhau demolhado baixas500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
56 g
热量
0 kJ /
371 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
15 g