设备与配件
Frittata di asparagi selvatici
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porzioni
食材
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50 g di prosciutto cotto a cubetti
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50 g di provola dolce a pezzi
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500 g di asparagi selvatici, puliti
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1 spicchio di aglio
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½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
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600 g di acqua
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6 uova
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
25.9 g
热量
1138 kJ /
272 kcal
脂肪
16.9 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
4.3 g