设备与配件
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
16 sztuk
食材
-
60 g płatków owsianych
-
100 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
370 g bananów pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
170 g cukru
-
50 g oleju
-
160 g mąki pszennej
-
2 łyżki kakao naturalnego, niesłodzonego w proszku
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
3.8 g
热量
991 kJ /
236 kcal
脂肪
10.1 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
34.2 g
还收录在
DZIECI
10 道食谱
波兰
波兰