Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

4.6 12 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porce

食材

100 gramů špaldových vloček
500 gramů mléka
1 polévkovou lžíci instantní kávoviny (např. Caro)
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 15.45 g

热量 1442 kJ / 344 kcal

脂肪 184.45 g

纤维 4.5 g

碳水化合物 53.95 g

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