设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Fermentovaná ovesná kaše
准备工作 5 分钟
总数 8小时 10 分钟
2 porce
食材
-
120 gramů ovesných vloček
-
200 gramů vody
-
50 gramů lněného semínka
-
20 - 30 gramů rozinek
-
50 gramů celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)
-
1 - 2 špetky mleté skořice
-
med (可选的) podle chuti
-
ovoce
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
17.6 g
热量
2036 kJ /
486 kcal
脂肪
25.3 g
纤维
8.75 g
碳水化合物
44.3 g
