设备与配件
Açordas de peixe com curgete
准备工作 10 分钟
总数 1小时
18 unidades
食材
-
sobras de pão cortado em pedaços pequenos400 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
água700 g
-
peixe variado s/ pele e s/ espinhas600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda de Dijon10 g
-
Farinha q.b. p/ envolver
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
9 g
热量
0 kJ /
229 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
15 g