Overnight Oats with a Peach Compote
TM6 TM5 TM31

Overnight Oats with a Peach Compote

4.5 (28 评分 )

食材

Compote

  • 300 g peaches, peeled, cut in 8 segments
  • 15 g coconut sugar
  • 1 Tbsp water
  • 1 tsp lemon juice
  • 4 whole allspice berries

Oats

  • 150 g rolled oats
  • 400 g almond milk
  • 3 Tbsp chia seeds

营养价值
每 1 portion
热量
1023 kJ / 245 kcal
蛋白质
7.7 g
碳水化合物
35.6 g
脂肪
7.9 g

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