Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

4.9 475 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porce

食材

  • 1000 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 250 gramů rýže basmati
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
  • 4 čerstvé filety z lososa
    4 zmrazené filety z lososa
  • olivový olej na vymazání
  • 1 stroužek česneku
  • 60 gramů cibule napůl
  • 10 gramů másla
  • 400 gramů smetany, min. 33 % tuku
  • 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    2 kostky zeleninového bujónu
  • 1 ½ polévkové lžíce rajčatového protlaku
  • 1 - 2 špetky chilli, drceného, sušeného (可选的)
  • 1 čajová lžička kukuřičného škrobu
  • 2 snítky čerstvého kopru nasekaného, jen lístky

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 34 g
热量 3569 kJ / 853 kcal
脂肪 55 g
纤维 2 g
碳水化合物 53 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有