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Ras el Hanout
TM6 TM5

Ras el Hanout
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食材

  • 1 ½ EL Koriandersamen
    或 1 EL Koriander, gemahlen
  • 1 ½ EL schwarze Pfefferkörner
  • 1 ½ EL Zimt, gemahlen
  • 1 EL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 EL Ingwer, gemahlen
  • 1 EL Cayennepfeffer, gemahlen
  • 1 EL Pimentkörner
    或 ½ EL Piment, gemahlen
  • ½ EL Muskat, gemahlen
  • ½ EL Anissamen, ganz
  • ½ EL Gewürznelken
  • ½ EL Kardamomkapseln
    或 ½ EL Kardamom, gemahlen
  • ½ EL Kurkuma, gemahlen
营养价值
每 1 Schraubglas
热量
1233 kJ / 294 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
40 g
脂肪
11 g
纤维
14 g

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