Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 61 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 doses

食材

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (可选的)
1 c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 29 g

热量 0 kJ / 229 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 10 g

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