设备与配件
Chocolate Quinoa Porridge
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
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quinoa rinsed180 g
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almond milk plus extra for serving, if desired380 g
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fine sea salt1 pinch
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dark chocolate small pieces or callets30 g
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cocoa powder1 Tbsp
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bananas sliced, for serving2
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fresh raspberries for serving100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5.1 g
热量
773 kJ /
185 kcal
脂肪
6.4 g
碳水化合物
26.7 g
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