设备与配件
Pescado en hoja santa
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
-
2 rábanos cortados en rodajas delgadas
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
¼ cdita de sal fina
-
2 cebollas cambray cortadas en rodajas delgadas, separadas
Guacamole
-
200 g de aguacate sólo la pulpa (1 pza aprox.)
-
60 g de tomate verde cortado en cuartos
-
5 g de chile serrano
-
20 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ de hoja santa también llamada Acuyo
-
½ cdita de sal fina
Pescado al vapor
-
40 g de calabacita
-
3 hojas santa
-
500 g de robalo en filetes (4 piezas)
-
500 g de agua
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
25 g
热量
785 kJ /
187 kcal
脂肪
8 g
纤维
2 g
碳水化合物
5 g