设备与配件
Ovocný salát se sekanými mandlemi
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porce
食材
-
50 gramů mandlí
-
1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
-
1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
-
1 banán oloupaný, napůl
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
300 gramů bílého jogurtu
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
6 g
热量
827 kJ /
198 kcal
脂肪
9 g
纤维
4.7 g
碳水化合物
20 g
还收录在
Do krabičky
11 道食谱
捷克
捷克