Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
12 porcí

食材

  • 400 gramů vody
  • 200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
  • 25 gramů limetkové šťávy
  • ¼ - ½ čajové lžičky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 1 špetka mletého kajenského pepře
  • 1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 1 g
热量 147 kJ / 35 kcal
脂肪 2 g
纤维 1.5 g
碳水化合物 3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有