设备与配件
Frittata allo speck
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
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30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
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30 g di cipollotto a pezzi
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4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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4 uova
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
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100 g di speck a striscioline o cubetti
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500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
17.1 g
热量
766 kJ /
183 kcal
脂肪
12.6 g
纤维
0 g
碳水化合物
0.5 g