Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

3.7 15 评分

准备工作 5 分钟

总数 8小时

2 doses

食材

flocos de aveia
80 g
banana
100 g
abacate cortado em pedaços
200 g
espinafres baby
30 g
bebida de amêndoa
250 g
kiwis cortados em cubos (170 g aprox.)
2
sementes de cânhamo
5 g
mix super germinados
5 g
Mel q.b. p/ regar

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 14 g

热量 1810 kJ / 433 kcal

脂肪 18 g

纤维 13 g

碳水化合物 55 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Abacate 10 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有