设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Patatas, atún, tomate y espinacas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 raciones
食材
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150 g de patata pelada, en trozos
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50 g de puerro en rodajas
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200 g de agua
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1 tomate pera (aprox. 100 g)
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30 g de espinacas baby frescas
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1 lata de atún al natural escurrido (80 g)
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25 g de queso manchego tierno
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10 g de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
16.33 g
热量
871 kJ /
208 kcal
脂肪
9.59 g
纤维
2.91 g
碳水化合物
14.15 g
