难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 lemons (approx.140 g), flesh only, halved, pips removed
- 2 limes (approx. 70 g), flesh only, halved, pips removed
- 2 oranges (approx. 210 g), flesh only, halved, pips removed
-
250
g fresh pineapple pieces
或 250 g tinned pineapple slices, in juice, drained - 2 - 3 Tbsp caster sugar, to taste
- 250 g ice cubes
- 150 g water
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 313 kJ / 74 kcal
- 蛋白质
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 纤维
- 2.8 g
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