设备与配件
Puré de patata y zanahoria
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
1 ración
食材
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200 g de agua
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125 g de patata pelada, en trozos
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50 g de zanahoria pelada, en rodajas
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½ cucharadita de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3.14 g
热量
556 kJ /
133 kcal
脂肪
3.4 g
纤维
3.43 g
碳水化合物
22.48 g