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Grießauflauf
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Grießauflauf
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食材

Grießauflauf

  • 100 g Butter, in Stücken
  • 1 EL Semmelbrösel zum Ausstreuen
  • 500 g Milch
  • 4 Eier (Größe M)
  • 100 g Grieß, Weichweizen
  • 1 Prise Salz
  • 80 g Feinkristallzucker
  • 1 TL Orangenschale, gerieben
  • 2 EL Rosinen

Zwetschkenkompott

  • 500 g Zwetschken, frisch, halbiert, entsteint
  • 30 g Feinkristallzucker
  • 1 Zimtstange
  • 150 g Wasser
  • 2 EL Maisstärke, in 2 EL kaltes Wasser eingerührt
  • Ahornsirup, nach Geschmack
    或 Honig, nach Geschmack
营养价值
每 1 Portion
热量
2551 kJ / 610 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
72 g
脂肪
31 g
饱和脂肪
17 g
纤维
6 g
钠
200 mg

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