Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

3.9 50 评分

准备工作 10 分钟

总数 8小时

1 unidad

食材

200 g de arroz de grano redondo
100 g de mijo en grano
200 g de trigo sarraceno en grano
30 g de psyllium
25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas
420 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
80 g de nueces peladas

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 64.47 g

热量 9684 kJ / 2317 kcal

脂肪 63.78 g

纤维 62.17 g

碳水化合物 387.18 g

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