设备与配件
Ciasto leśny mech
准备工作 1小时 30 分钟
总数 3小时 20 分钟
16 kawałków
食材
Ciasto
-
300 g cukru
-
3 jajka
-
200 g oleju
-
200 g mąki pszennej
-
160 g kaszy manny160 g mąki krupczatki
-
3 łyżeczki proszku do pieczenia
-
250 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego i dokładnie odciśniętego
Masa
-
125 g wody
-
100 g galaretki w proszku, słodzonej np. agrestowej
-
800 g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
-
250 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, miąższ, do dekoracji1 granat miąższ, do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 kawałek
蛋白质
5.4 g
热量
1872 kJ /
447 kcal
脂肪
28.8 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
43 g