设备与配件
Salada de truta e ervilhas
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 doses
食材
-
avelã torrada70 g
-
água500 g
-
ervilhas de quebrar300 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
sal2 c. chá de
-
trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)2
-
funcho5 talos de
-
azeite50 g
-
mel10 g
-
vinagre30 g
-
mostarda à antiga1 c. chá de
-
bolbo de funcho cortado em lâminas finas150 g
-
cebolinho picado10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1309.3 mg
蛋白质
37.3 g
热量
2078.9 kJ /
496.9 kcal
脂肪
29.8 g
纤维
7.5 g
饱和脂肪
4.4 g
碳水化合物
21 g