Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

4.2 12 评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时 40 分钟

4 vasetti

食材

200 g di mele sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
1 cucchiaio di semi di chia
500 g di fragole pulite e a metà
25 g di succo di limone spremuto fresco

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 0.4 g

热量 58 kJ / 14 kcal

脂肪 0.4 g

纤维 0.8 g

碳水化合物 2.2 g

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