设备与配件
Svěží džus pro zářivou pleť
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 sklenic
食材
-
1 růžový grapefruit (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený bílé dužiny a pecek
-
1 jablko, typ Gala (cca 100 gramů), na kousky
-
180 gramů malin
-
1 - 2 polévkové lžíce medu dle chuti
-
450 gramů vody
-
6 - 8 ledových kostek při podávání
-
1 - 2 snítky čerstvé máty (可选的) při podávání
难易度
初级
营养价值 每 1 sklenice
蛋白质
1 g
热量
210 kJ /
50 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
9 g
还收录在
Detox
10 道食谱
捷克
捷克