设备与配件
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
5 sklenic
食材
-
25 gramů lněných semínek
-
150 gramů kokosového mléka
-
1 červená paprika (cca 150 gramů), zbavená semínek, nakrájená na kousky
-
1 pomeranč (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený pecek a bílé dužiny
-
100 gramů minerální vody, perlivé
-
200 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
难易度
初级
营养价值 每 1 sklenice
蛋白质
3 g
热量
510 kJ /
122 kcal
脂肪
7 g
纤维
3.1 g
碳水化合物
9 g