设备与配件
Lassi s kokosovým mlékem
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 sklenice
食材
-
250 gramů kokosového mléka
-
400 gramů bílého jogurtu
-
1 banán (cca 100 gramů)
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku (可选的)
-
2 polévkové lžíce kokosových hoblin opražených
难易度
初级
营养价值 每 1 sklenice
蛋白质
6 g
热量
1246 kJ /
298 kcal
脂肪
24 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
12 g
还收录在
Milkshakes
11 道食谱
捷克
捷克