设备与配件
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
准备工作 5 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 porcji
食材
-
150 g pomidorów przekrojonych na pół
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g bakłażana przekrojonego wzdłuż na pół
-
10 ząbków czosnku
-
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 g różyczek kalafiora
-
1 łyżka tymianku, świeżego drobno posiekanego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
2.6 g
热量
304 kJ /
72 kcal
脂肪
3.6 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
11.1 g