Lassi à la noix de coco

Lassi à la noix de coco

3.1 21 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 verres

食材

250 g de lait de coco
400 g de yaourt nature à 1,8% m.g.
1 banane (environ 100 g)
100 g de crème liquide, 30% m.g. min. (可选的)
2 c. à soupe de copeaux de noix de coco poêlés

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 6 g

热量 1246 kJ / 298 kcal

脂肪 24 g

纤维 1.4 g

碳水化合物 12 g

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