Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

Name: Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 7 verres
Ingredients: 350 g de mangue mûre; 200 g d'ananas frais; 4 fruits de la Passion; 2 bananes; 200 g de fraises surgelées; 80 g de jus de citron fraîchement pressé

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 7 verres

食材

350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
4 fruits de la Passion
或 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
200 g de fraises surgelées
80 g de jus de citron fraîchement pressé

营养价值: 每 1 verre
热量: 473 kJ / 113 kcal
蛋白质: 2 g
碳水化合物: 21 g
脂肪: 1 g

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