设备与配件
Smoothie fraise, ananas et coco
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 verres
食材
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250 g d'ananas frais coupé en morceaux et surgelé
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200 g de fraises surgelées
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300 g de lait de coco
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100 g de jus d'orange fraîchement pressé
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40 g de sucre en poudre
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2 c. à soupe de noix de coco, en flocons pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 verre
蛋白质
2 g
热量
754 kJ /
180 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
17 g