Jus détox pour le petit-déjeuner

Jus détox pour le petit-déjeuner

4.4 66 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

30 g de graines de lin
2 bananes (200 g env.)
100 g de framboises fraîches
40 g d'épinards frais
50 g de jus de citron
300 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3 g

热量 518 kJ / 124 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 25 g

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