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Cous cous con salmón y verduras
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porción
食材
Salsa de frambuesa
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90 g de frambuesas
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15 g chiles chipotles adobados en puré
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20 g de azúcar
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½ cucharadita de sal fina
Salmón y brócoli
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250 g de brócoli en trozos y salpimentado
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1 limón amarillo sólo la ralladura
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4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
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600 g de agua
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½ cucharadita de sal fina
Cous cous
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150 g de couscous
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25 g de arándanos deshidratados
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1 cda de mantequilla sin sal
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
47 g
热量
2486 kJ /
592 kcal
脂肪
25 g
纤维
5 g
碳水化合物
43 g
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