设备与配件
Špenátová polévka se smetanou
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
80 gramů másla na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
500 gramů vody
-
1 kostka hovězího bujónu1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty masové, domácí
-
1000 gramů mléka
-
400 gramů rozmraženého špenátu
-
3 stroužky česneku
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička bílého pepře, mletého
-
2 kusy rohlíků na kostičky
-
200 gramů zakysané smetany
难易度
初级
营养价值 每 1 porcí
蛋白质
16.25 g
热量
2106 kJ /
503 kcal
脂肪
30.75 g
纤维
3.92 g
碳水化合物
40.8 g