Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Name: Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 1 Ricetta completa
Ingredients: 1 cucchiaio di semi di chia; 100 - 150 g di acqua; 150 g di frutti rossi misti; 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

3.0 (2 评分 )

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 12小时 15 分钟

份量 1 Ricetta completa

食材

1 cucchiaio di semi di chia
100 - 150 g di acqua
150 g di frutti rossi misti
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

营养价值: 每 1 porzione
热量: 1008 kJ / 241 kcal
蛋白质: 6 g
碳水化合物: 41 g
脂肪: 7 g
纤维: 19 g

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