设备与配件
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni
食材
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100 g di cipolla bianca in quarti
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300 g di vino bianco
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2 cucchiaino di sale
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200 g di piselli surgelati
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4 carciofi puliti ed in quarti
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5 cubetti di ghiaccio
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150 g di farina di ceci
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20 g olio extravergine di oliva
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2 pizzichi di pepe macinato fresco
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1 cucchiaino di curcuma in polvere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
15.3 g
热量
1088 kJ /
260 kcal
脂肪
7.4 g
纤维
12.6 g
碳水化合物
35.2 g
还收录在
Senza Uova
5 道食谱
意大利
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