设备与配件
Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
10 unidades
食材
Panquecas
-
leite240 g
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)60 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar50 g
-
ovo1
-
farinha de trigo100 g
-
farinha integral50 g
-
açúcar amarelo50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
sementes de papoila15 g
Recheio
-
açúcar60 g
-
queijo mascarpone200 g
-
framboesas150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
191.8 mg
蛋白质
4.7 g
热量
1012.4 kJ /
242 kcal
脂肪
13 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
28 g