设备与配件
Brownie de batata-doce
准备工作 5 分钟
总数 8小时 55 分钟
14 doses
食材
Chantilly de coco
-
leite de coco400 g
-
xarope de agave10 g
Bolo
-
margarina vegetal, q.b. p/ untarManteiga q.b. p/ untar
-
trigo sarraceno70 g
-
amêndoa s/ pele150 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em pedaços500 g
-
tâmaras s/ caroço300 g
-
chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços130 g
-
óleo de coco30 g
-
bebida de arroz60 g
-
cacau em pó2 c. sopa de
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
sal1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
69.3 mg
蛋白质
5.5 g
热量
1284 kJ /
306.9 kcal
脂肪
16.1 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
36 g