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牛蒡蔬菜麵
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牛蒡蔬菜麵
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食材

  • 70 克 牛蒡, 去皮
  • 50 克 紅蘿蔔, 去皮
  • 50 克 西洋芹, 去皮
  • 50 克 白蘿蔔, 去皮
  • 10 克 油
  • 150 克 洋蔥, 切絲
  • 3 粒 八角
  • 30 克 醬油
  • 10 克 糖
  • 1000 克 水
  • 8 粒 小蕃茄
  • 30 克 甜豌豆
营养价值
每 1 人份
热量
765 kJ / 182 kcal
蛋白质
5.1 g
碳水化合物
29 g
脂肪
6.3 g
纤维
6.6 g

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