Frango à Gomes de Sá

Frango à Gomes de Sá

4.2 38 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 20 分钟

6 doses

食材

peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
3 c. chá de
Pimenta q.b.
mostarda
1 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
ovos
4
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
700 g
azeite
180 g
cebola cortada em pedaços
600 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Azeitonas pretas s/ caroço q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1272.2 mg

蛋白质 26.4 g

热量 2284.5 kJ / 546 kcal

脂肪 35.2 g

纤维 4.6 g

饱和脂肪 5.6 g

碳水化合物 31.3 g

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