难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 ząbki czosnku
- 30 g korzenia chrzanu, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 1800 g wody
- 320 g czerwonych buraków, nieobranych, średniej wielkości
- 800 g różyczek kalafiora
- 2 łyżki soli kamiennej
- 2 łyżki cukru
- 1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżka kminku (可省略)
- koper ogrodowy, świeży, do kiszenia
- 营养价值
- 每 1 słoik
- 热量
- 501.5 kJ / 119.9 kcal
- 蛋白质
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 26.6 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 纤维
- 7 g
- 钠
- 3629.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r106674&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-008
显示所有