设备与配件
Magdalenas de avena y fruta
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
12 unidades
食材
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100 g de copos de avena
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100 g de harina integral
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2 cucharaditas de polvo de hornear
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1 pellizco de sal
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250 g de compota de manzana250 g de plátano
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2 huevos
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40 g aceite de girasol
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1 yogur griego
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50 g de miel
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50 g de azúcar moreno
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
4.21 g
热量
682 kJ /
163 kcal
脂肪
5.39 g
纤维
1.68 g
碳水化合物
24.44 g