设备与配件
Roll ups de lasaña
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
24 unidades
食材
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8 placas de lasaña secas
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1 diente de ajo
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30 g de aceite de oliva virgen extra
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150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
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150 g de requesón
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25 g de queso parmesano rallado
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1 huevo
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100 g de tomate frito estilo casero
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100 g de mozzarella rallada
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1 cucharadita de orégano seco
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
2.48 g
热量
209 kJ /
50 kcal
脂肪
2.94 g
纤维
0.41 g
碳水化合物
3.39 g