设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Raita de pepino
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
-
1 diente de ajo
-
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
250 g de yogur griego
-
1 cucharada zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de menta fresca (可选的) picada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1.82 g
热量
194 kJ /
46 kcal
脂肪
1.02 g
纤维
0.15 g
碳水化合物
7.43 g
