Musli
TM6 TM5

Musli
4.7 (118 评分 )
免费注册

食材

  • 3 morele, suszone, bez pestek
  • 100 - 120 g jabłek, obranych, pokrojonych w ćwiartki
  • 2 łyżeczki rodzynek
  • 1 łyżeczka słonecznika łuskanego
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego
  • 30 g płatków wielozbożowych
  • 150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu, waniliowego lub innego jogurtu niskotłuszczowego
营养价值
每 1 porcję
热量
1565 kJ / 373 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
68 g
脂肪
5 g
纤维
5.8 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r10203&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有