设备与配件
Risotto al nero di seppia
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
Sugo di pesce
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
320 di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
-
2 bustine di nero di seppia liquido (da 4 g cad.)
-
650 g di acqua
-
300 g di seppie fresche a listarelle sottili
-
200 g di pomodori pelati a pezzettoni
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pesce1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
20 g di burro
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
17 g
热量
1824 kJ /
436 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
67 g