设备与配件
Krupnik
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
60 - 80 g kaszy jęczmiennej
-
150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w kostkę
-
1 skrzydełko z kurczaka
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
1200 g wody
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
673.9 mg
蛋白质
15.1 g
热量
871.7 kJ /
208.4 kcal
脂肪
3.5 g
纤维
6.5 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
30.7 g